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갱년기 증상 30가지_자가진단

갱년기가 되면 얼굴이 이유 없이 달아오르거나 자신의 감정과 상관없이 안면홍조 현상을 띄게 됩니다.
이는 에스트로겐의 감소로 인해 생기는 현상인데요, 갱년기 증상이 있으신 분들께 가장 많이 나타나는 증상이라고 할 수 있죠.
또한 갱년기가 되면 땀이 많이나고 땀을 배출하면 피곤한 상태가 되기 쉽습니다.
그리고 가슴이 이유없이 두근거리거나 예민해지기 쉬운데요, 이러한 갱년기의 증상들은 아래와 같습니다.
갱년기의 대표적인 30가지 증상을 꼼꼼히 체크해보시고 해당되는 증상이 10가지 이상이라면,
꼭 여성전문 한의사에게 진단받아보세요.


[갱년기 증상 30가지]

1. 이유없이 얼굴이 후끈후끈 달아오르는 경우가 종종 있다.

2. 땀 흘리는 양이 예전보다 많아졌다.

3. 우울하고 부정적인 생각을 많이 하게 된다.

4. 갑자기 가슴이 두근두근거리는 횟수가 늘어났다.

5. 손과 발이 저리는 경우가 많다.

6. 지끈지끈 두통에 시달린다.

7. 화장실을 가는 횟수가 늘어났다.

8. 물건을 어디 두었는지 기억이 안나는 경우가 많다.

9. 쉽게 피로해지고 힘이 약해진다.

10. 예전에는 그러지 않았는데, 코골이가 생겼다.

11. 심리적으로 불안하거나 초조해진다.

12. 손과 발에서 땀이 많이 난다.

13. 소화가 잘 안되고 가슴이 답답하다.

14. 어깨, 무릎, 허리와 같은 관절이 자주 쑤신다.

15. 배변활동이 원활하지 않다.

16. 사소한 일에 쉽게 예민해진다.

17. 잠을 쉽게 자지 못하고 자주 뒤척인다.

18. 자신감이 떨어지고 위축된 느낌이 든다.

19. 혼자서 우는 일이 많아졌다.

20. 생리가 멈췄다.

21. 부부관계를 맺을 때 통증이 느껴진다.

22. 피부결과 모발이 건조하다.

23. 호흡이 힘들고 짧은 숨을 몰아쉰다.

24. 의도치않게 소변이 배출된다.

25. 잠을 자다가 다리에 쥐가 자주 난다.

26. 신경이 곤두서 짜증을 부리르 일이 많다.

27. 갑자기 더워지거나 추워지는 것을 느낀다.

28, 살아가는 의욕이 떨어지게 된다.

29. 어지러움을 자주 느낀다.

30. 잔소리가 많아지고 말이 늘어난다.

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등록자박영덕

등록일2014-03-02

조회수12,153

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